Diet & Nutrition

கர்பினிப்பெண்களுக்கு அசத்தலான டிப்ஸ்!

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒரு குழந்தைக்கு தாயாகும் போது தான் வாழ்க்கையில் மிகப்பெரிய லட்சியத்தை அடைந்ததாக எண்ணுகிறார். அப்படிப்பட்ட நிலையில் அவருக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் குழந்தைக்கு சத்தான உணவு பொருட்கள்...
Praveen
Nov 26, 2023 1 sec read
closeup raw egg 53876 14706

Egg Yolk Good Or Bad For You?

Eggs are an excellent source of protein and are rightly called the nutritional powerhouse. Filled with all of the crucial vitamins,...
Asiya Naaz
Sep 30, 2023 6 min read
red quinoa grains seeds red quinoa chenopodium quinoa wooden cup 172132 8

10 Reasons Why Eating Ragi Or Nachni Is Great Idea

Despite the fact that India is the highest producer of finger millet (ragi or nachni), contributing to about 58% of its...
Asiya Naaz
Sep 23, 2023 3 min read
diabetes flat composition medical with patient symptoms complications blood sugar meter treatments medication 1284 28998

Type -1 Diabetes – Diabetes Meal Plan

Type -1 diabetes! So, what is type -1 diabetes? It’s a very common, yet an increasing disease in the world. But...
Bharathi
Sep 17, 2023 5 min read