Praveen I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!

முருங்கை பர்ப்பி : வியக்கவைக்கும் மருத்துவபயன்கள்

0 sec read

இன்றைய தலைமுறையினர் முருங்கை என்றாலே உணவில் கூட சற்று ஒதுக்கி வைத்து தான் உண்கிறார்கள் ஆனால் முருங்கை என்பது இயர்க்கை மனிதனுக்கு அளித்த மிகப்பெரிய வரம் என்பதை மறந்துவிட்டோம் அப்படிப்பட்ட நமக்கு முருங்கை மிட்டாய் ஒரு மிகப்பெரிய வரம் தான்.

முருங்கை பர்ப்பியில் உள்ள இயர்க்கை சத்துக்கள்:

ஒமேகா 3 ,6 ,9 சத்துக்கள் , ஜின்க் ,வைட்டமின் A ,K ,B ,E போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் ,சோடியம் ,கால்சியம் ,பொட்டாசியம் , மெகினீசியம் ,புரதம் போன்ற சத்துக்கள்.

முருங்கை பர்ப்பி வியக்கவைக்கும் மருத்துவ குணங்கள்:

  • வாரத்தில் இரண்டு முறை முருங்கை கீரை பருப்பி உண்டு வர தலைவலி , மலச்சிக்கல் , வயிற்றுஉபாதை போன்றவை நீங்கும்.
  • கர்ப்பப்பை வலுவாக்கும் , ,தாய்ப்பால் சுரப்பதை அதிகரிக்கும் ,
  • சளி ,இருமல் ,ஜலதோஷம் , போன்றவற்றை குனமாக்கும்.
  • உடல் மெலிந்தவர்கள் உடலினை ஏற்ற முருங்ககீரை பர்ப்பி உகந்தது.
  • ஆண்மை கோளாறுகளை சரி செய்கிறது.
  • உடல்பலு அதிகரிப்பதோடு நோயெதிர்ப்புசக்தியும் அதிகரிக்கிறது.

முருங்கைஇலை பர்ப்பியை யாரெல்லாம் பயன்படுத்தலாம்??

இதை சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரும் பயன்படுத்தலாம் .

வீட்டில் முருங்கை இலையை ஒதுக்கி வைக்கும் குழந்தைகளிடம் இதை கொடுக்க விரும்பி உண்பார்கள்.

Praveen I've been a Tamil writer for the last seven years for a few famous brands and press releases. Lucky enough to work for Standard Oil on countless topics and their newsletters. I am always happy to write!
unrefined cooking oil mobile friendly

எலுமிச்சை பழமும் அதன் பயன்களும்

எலுமிச்சை – எல்லா பழங்களையும் எலி கடித்து விடும் ஆனால் எலுமிச்சையை மட்டும் எலி தொடவே தொடாது. எலிமிச்சம் வைத்ததால்தான் எலிமிச்சை என்று பெயர் வந்திருக்கலாம் என சித்தர்கள் மூலம் அறியப்படுகிறது. எலுமிச்சை...
Kaaveri
4 sec read

அறுசுவைகளும் அதன் பயன்களும்

1.இனிப்பு – தசையை வளர்க்கும். 2.புளிப்பு – தேவையான கொழுப்பை தரும். 3.உவர்ப்பு – தேவையான உமிழ் நீரை சுரக்க செய்யும். 4.கார்ப்பு – எலும்புகளை வலுப்பெற செய்யும். 5.கசப்பு – நரம்புகளை...
Kaaveri
2 sec read

கொரோனா வைரஸில் இருந்து தப்பிக்க சில மூலிகைகள்:

உலகம் முழுவதும் வேகமாக பரவி வரும் கொரோனா வைரஸ் இன்று இந்தியாவிலும் பரவி முப்பதிற்கும் மேற்பட்டோரை பாதித்துள்ளது இந்த நிலையில் அந்த அச்சுறுத்தலான கொரோனா வைரஸ் இல் இருந்து தப்பிப்பது எப்படி என்பதை...
Praveen
1 sec read

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

cold pressed oil chennai bangalore mobile friendly

standardcoldpressedoil

Follow on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.